Prof. Gino Santini
Eventi Trailcup 2023: “Microbiota e probiotici nella dieta degli sportivi”
Che l’attività fisica faccia bene a mente e corpo è noto. Non solo. Anche il microbioma ne sembrerebbe influenzato e “per aumentarne i benefici, il supplemento di probiotici nella dieta degli sportivi è sempre più comune” dichiara il Professore Gino Santini introducendo i probiotici e tutto ciò che ne comporta nella dieta degli sportivi e nell’ottimizzazione della performance.
Tra gli eventi Trailcup 2023, emergendo nella sezione ‘Alimentazione e Salute’, è avvenuto l’evento “Microbiota e probiotici nella dieta degli sportivi: come migliorare la performance sportiva e il recupero delle forze prendendoci cura anche del nostro intestino” condotta dal prof. Gino Santini, Direttore Scientifico dell’ISMO, Istituto di Studi di Medicina Omeopatica.
“Se intenso e prolungato, l’esercizio fisico può comportare problematiche a livello gastrointestinale. Sostenere quindi la buona funzionalità dell’intestino e l’attività del sistema immunitario è importante per prevenire i disturbi intestinali ma anche le infezioni soprattutto alle vie aeree superiori. Un microbiota sano con l’utilizzo di probiotici specifici è essenziale per la performance e il recupero dell’atleta.” dichiara il Professore.
Questo e tanti altri sono stati gli argomenti trattati nella sessione di domande e risposte presso i locali dell’ASD Atletica Palombara a Palombara Sabina (Roma) insieme ad Athlemixx Microbiote Runner: al prossimo evento!
